La Regla 2 Minuto de Desinterés en la comunicación
Si no luchamos por destruir estas barreras, si las dejamos que nos aíslen de los demás, correremos el riesgo de que nos conduzcan a trastornos como la ansiedad o la depresión.Ansiedad: La sobrecarga emocional puede manifestarse como un asedio mental por ansiedad, impidiendo que procesemos nuestras emociones de manera saludable.Los bloqueos emoci